Panikklidelser | NO.Lamareschale.org

Panikklidelser

Panikklidelser

Noen mennesker med panikklidelse har flere panikkanfall hver dag, mens andre går uker eller måneder mellom angrep.

Siden panikkanfall oppstå uten forvarsel selv under søvn mennesker som lider av panikklidelse er vanligvis engstelig for at et angrep kan begynne når som helst.

De bekymrer seg ikke bare om psykisk smerte og fysisk ubehag av panikkanfall, men også at deres ekstreme oppførsel under et panikk episode kan fornærme dem eller skremme andre.

Dette urokkelig frykt og forventning til slutt kan føre til unngå offentlige steder der det ville være vanskelig eller pinlig å gjøre en brå exit.

Denne frykten kalles agorafobi.

Personer som har agorafobi kan for eksempel unngå å delta på en forestilling i en overfylt stadion eller kino;

Venter i kø på en butikk;

Reise på en buss, et tog eller fly;

Eller kjøring på veier som har broer eller tunneler.

Selv om forskerne ikke helt forstår hvorfor noen mennesker utvikler panikklidelse, tror de at sykdommen innebærer en forstyrrelse i hjernen pathways som regulerer følelser.

load...

Dessuten er det mulig at folk med panikklidelse kan ha arvet en "fight or flight" respons som enten er mer følsom enn normalt, eller reagerer mer intenst enn vanlig.

Studier av nære slektninger av personer med panikklidelse viser at denne sykdommen har en genetisk (arvelig) basis.

Disse slektningene er fire til åtte ganger mer sannsynlig å utvikle sykdommen enn personer uten familie historie av problemet.

Kvinner er to ganger mer sannsynlig enn menn for å ha panikklidelse, og omtrent tre ganger større sannsynlighet for å utvikle agorafobi.

I gjennomsnitt, symptomene starter på rundt 25 år, men panikklidelse og agorafobi kan påvirke folk i alle aldre.

Noen mennesker med panikklidelse først utvikle symptomer etter en stressende livshendelse, som for eksempel skilsmisse, tap av jobb eller et dødsfall i familien.

Forskere fortsatt ikke forstår nøyaktig hvordan panikkanfall utløses, men det er økende bevis for at stress tidlig i livet som gjør en person mer sannsynlig å utvikle panikksymptomer.

load...

Folk som har panikklidelse har en relativt høy risiko for å utvikle andre typer psykiske problemer.

Faktisk, på diagnosetidspunktet, mer enn 90% av personer med panikklidelse har også alvorlig depresjon, en annen angstforstyrrelse, personlighetsforstyrrelser eller annen form for stoffmisbruk.

Et panikkanfall er definert ved å ha i det minste fire av de følgende symptomer:

  • Hjertebank, hjerte hamrende eller en hurtig puls
  • Svette
  • Skjelvinger eller risting
  • Pusteproblemer, som for eksempel kortpustethet eller følelse kvalt
  • Følelse av å kveles
  • Brystsmerter eller ubehag i brystet
  • Ubehag i magen, urolig mage eller kvalme
  • Følelse av å besvime, svimmel, ør eller ustø på føttene
  • Føler uvirkelig eller løsrevet fra deg selv
  • Frykt for å miste kontroll
  • Frykt for å dø
  • Nummenhet eller prikking i armer, ben eller andre kroppsdeler
  • Frysninger eller hetetokter

Mellom panikkanfall, noen med panikklidelse har vanligvis vedvarende bekymringer om at et nytt angrep vil skje.

Disse bekymringene kan føre til at personen til å dramatisk endre hans eller hennes atferd eller livsstil for å unngå forlegenhet av "miste kontrollen" mens med andre mennesker.

Hvis du utvikler panikklidelse, kan du oppsøke fastlege først fordi de fysiske symptomene ofte gjøre personen føler at de har et hjerteinfarkt, slag eller et pusteproblem.

Mange medisinske sykdommer kan føre til symptomer som ligner på panikkanfall, inkludert hjertesykdom, astma, cerebrovaskulær sykdom, epilepsi, hormon abnormiteter, infeksjoner og forstyrrelser i nivåene av visse blod kjemikalier.

Symptomer på en panikkanfall kan også bli utløst ved hjelp av amfetaminer, kokain, marijuana, hallusinogener, alkohol og andre medikamenter, så vel som av enkelte reseptbelagte medikamenter.

En lege kan gjøre tester for å utelukke medisinske problemer, men resultatene av disse testene vil vanligvis være normal.

Legen kan da spørre deg spørsmål om familien din historie;

Psykiatrisk historie;

Dagens bekymringer;

Siste påkjenninger;

Og daglig bruk av reseptbelagte og reseptfrie legemidler, inkludert koffein og alkohol.

Hvis legen mistenker at problemet er panikklidelse, vil han eller hun henvise deg til en mental helse profesjonell for omsorg.

En mental helse profesjonell vil gjøre en full evaluering som inkluderer:

  • Spørsmål om tanker, følelser og fysiske symptomer under et panikkanfall
  • Spør om tanker, følelser og atferd mellom angrep
  • Kontrollere for symptomer på andre former for psykiske lidelser

Panikklidelse kan være langvarig, spesielt hvis den ikke behandles.

Heldigvis er det en veldig behandles sykdom.

Med riktig stell, mange mennesker finner langsiktig lindring av sine symptomer.

Det er ingen måte å hindre panikklidelse.

Men hvis du har blitt diagnostisert med panikklidelse, kan du være i stand til å hindre panikk angrep ved å kutte ned på koffein, alkohol eller andre stoffer som kan utløse symptomene.

Når en diagnose er gjort, behandling eliminerer ofte panikkanfall eller gjør dem mindre intense.

Hvis du har panikkanfall, er det flere behandlingstilbud både medisiner og psykoterapi.

  • Antidepressiva - Selv om de er kjent som depresjon behandlinger, disse stoffene er svært effektive for panikklidelse.

    Disse medikamentene kan være effektive på grunn av deres effekt på serotonin, en av de kjemiske budbringere som er involvert i hjernens angst reaksjon.

    Den populære selektive serotoningjenopptaksinhibitorer (SSRI), slik som fluoksetin (Prozac), sertralin (Zoloft) og paroksetin (Paxil) blir vanligvis anvendt.

    Også de eldre trisykliske antidepressiva, som nortriptylin (aventyl, Pamelor) og imipramin (Tofranil) er effektive, som er noen nyere antidepressants.All antidepressiva ta flere uker å begynne å jobbe.

    Som et resultat, kan legen også foreskrive en raskere virkende benzodiazepin å gi lindring før.

  • Benzodiazepiner - Denne gruppe av stoffer påvirker en annen kjemisk budbringer ved arbeid i hjernen frykt responssystem GABA (GABA).

    Eksempler på benzodiazepiner er clonazepam (Klonopin), lorazepam (Ativan), diazepam (Valium) og alprazolam (Xanax).

    De er trygge når de brukes som anvist, og ofte bringe rask lindring av panikk symptoms.These narkotika er ofte foreskrevet for relativt kort tid fordi kroppen kan bli vant til stoffets effekt.

    Det er, kan benzodiazepiner gir mindre lettelse som tiden går.

    Og abstinensreaksjoner kan oppstå hvis du stoppe narkotika plutselig.

    Avvikling et benzodiazepin bør gjøres gradvis under en lege direction.Nonetheless, de er viktige verktøy for på kort sikt, så legen kan anbefale dem til deg for de første ukene av behandlingen, mens du venter på de positive effektene av en antidepressiv medisin å ta tak.

  • Kognitiv terapi - Dette nondrug terapi er utviklet for å hjelpe en person med panikkanfall gjenkjenne urimelighet av frykten som forårsaker panikk.

    Terapeuten noen ganger lærer spesialiserte teknikker som kan hjelpe til å styre angrepene.

  • Atferdsterapier - Disse behandlingene inkluderer in vivo eksponering, en form for atferdsterapi som gradvis eksponerer personen til å frykte vekkende situasjoner;

    Åndedretts trening, en teknikk som fokuserer på pusten kontroll som en måte å slåss panikk;

    Og anvendt avslapning, en metode som lærer pasienten å kontrollere hans eller hennes angst nivå ved hjelp av muskelkontroll og fantasi.

For mange pasienter, er den mest effektive metode en kombinasjon av ett eller flere medikamenter, i tillegg til en eller annen form av kognitive og adferdsterapi.

Hvis du har symptomer på et panikkanfall, og du har aldri blitt diagnostisert med panikklidelse, søke medisinsk hjelp umiddelbart.

Husk, kan symptomene på et panikkanfall etterligne de av mange livstruende medisinske sykdommer.

Av denne grunn bør en lege vurdere problemet grundig.

Med riktig behandling, er prognosen god.

Mellom 30% og 40% av pasientene blir symptomfrie i lengre perioder, mens en annen 50% fortsatt opplever bare milde symptomer som ikke i vesentlig grad påvirker hverdagen.

American Psychiatric Association1000 Wilson Blvd.

Suite 1825Arlington, VA 22209-3901 Toll-Free: 1-888 - 357-77924 http://www.psych.org/

National Institute of Mental HealthOffice av Communications6001 direktør Blvd.Room 8184, MSC 9663Bethesda, MD 20892 - 9663Toll-Free: 1-866 - 615 - 6464TTY: 1-866 - 415-8051 http://www.nimh.nih.gov/

Angstlidelser Association of America8730 Georgia Ave.Suite 600Silver Spring, MD 20910Phone: 240 - 485-1001 http://www.adaa.org/

load...

Relaterte nyheter


Post Helse

6 leger deler morgenrutene de sverger ved å føle seg bra hele dagen

Post Helse

8 måter å kysse en negativitet Rut Buh-Bye

Post Helse

Hypertyreose

Post Helse

7 Sneaky tegn Blodsocker er for høyt

Post Helse

Dette er din hjerne på avhengighet

Post Helse

6 tegn Du bør se en poop Doctor ASAP

Post Helse

Eksem

Post Helse

Tenk skjoldbruskkjertelen din er ikke slått av? Svar på disse 8 spørsmålene for å finne ut

Post Helse

Smittsom mononukleose

Post Helse

Farene ved å spise konserverte matvarer

Post Helse

Jeg registrerte meg for å donere eggene mine - her var det som det var

Post Helse

Behov for å vite informasjon om fødselen