Osteoporose | NO.Lamareschale.org

Osteoporose

Osteoporose

Osteoporose kan føre til mye lidelse, inkludert tap av selvstendighet.

Død kan også oppstå, særlig når brudd involverer hoften.

Hoftebrudd kan være vanskelig å helbrede.

De reduserer personens evne til å bevege seg rundt.

Dette kan føre til komplikasjoner og andre helseproblemer.

Osteoporose er mye mer vanlig hos kvinner enn hos menn.

Dette er på grunn av den hormonelle endringer som oppstår i overgangsalderen.

Osteoporose er ikke en form for leddgikt.

Men det kan forårsake sprekker som fører til leddgikt.

Du er mer sannsynlig å utvikle osteoporose dersom du:

  • Er kvinner
  • Er 50 år eller eldre
  • Er postmenopausal
  • Ha en diett lav på kalsium
  • Ha en intestinal problem som hindrer kalsium og vitaminer fra å bli absorbert
  • Har en overaktiv skjoldbruskkjertel (hypertyreose) eller ta for mye thyroid hormon
  • Lede en stillesittende livsstil
  • Er tynne
  • Ta visse medisiner, for eksempel prednison
  • Er kaukasisk eller asiatisk avstamning
  • Røyk
  • Drikker for mye alkohol
  • Har en familiehistorie med osteoporose
  • Har hatt minst en "sårbarhet" brudd (en følge av lite eller ingen traumer)

De fleste mennesker med osteoporose har ingen symptomer.

De vet ikke at de har osteoporose før de har en bentetthet test eller et brudd.

En tidlig tegn kan være et tap av høyde som følge av krumning eller kompresjon av ryggraden.

Krumningen eller kompresjonen forårsaket av svekket ryggvirvler (spine bein).

Den svekkede ryggvirvlene utvikle små pauser som kalles kompresjonsfrakturer.

Kompresjonsfrakturer føre til ryggraden bein å kollapse vertikalt.

Når dette skjer, ryggvirvlene blir kortere.

Formen på hver enkelt vertebra går fra en normal rektangel til en mer trekantet form.

Kompresjonsfrakturer kan føre til ryggsmerter eller verkende.

Men tapet av høyde vanligvis ikke forårsaker noen symptomer.

Osteoporose vanligvis ikke forårsake smerte med mindre et bein er brukket.

Under en fysisk eksamen, kan legen din finner ut at du er kortere enn du trodde du var.

Eller, kan legen merke en "pukkelrygg".

Dette er en kurve av ryggraden i den øvre del av ryggen som produserer en hump.

X-stråler kan vise at dine bein er mindre tett enn forventet.

Dette kan være forårsaket av osteoporose.

Men det finnes også andre mulige årsaker, for eksempel ikke nok vitamin D. Vitamin D-mangel er vanlig.

Det er lett for legen å diagnostisere.

Legen din vil mistenke osteoporose hvis du har hatt en skjørhet brudd.

En bentetthet test kan bekrefte en diagnose av osteoporose.

Flere teknikker måle bentetthet.

Den mest nøyaktige bentetthet test er DEXA (dual-energi røntgenabsorpsjonsmetri).

DEXA tar 10 til 15 minutter og er smertefri.

Den bruker minimale mengder stråling og generelt er gjort på ryggrad og hofte.

En nyere test er ultralyd bentettheten av hælen.

Det er enda raskere og rimeligere enn DEXA.

Men det er ikke allment tilgjengelig eller akseptert som en nøyaktig screening test for osteoporose.

Vanligvis folk som er funnet å ha osteoporose ved hælen ultralyd til slutt går på å ha DEXA av ryggraden og hofte.

Bentetthet tester kan diagnostisere osteoporose når tilstanden er mild og før brudd utvikle.

Dette kan føre til behandling som vil hindre at tilstanden blir verre.

Hos personer med tap av høyde eller mistenkelige frakturer, beintetthet tester bekrefter diagnostisering av osteoporose.

De kan også brukes som en basis for behandling.

De kan brukes til å følge behandlingsrespons.

Ytterligere blod- og urintester kan anbefales for å identifisere en årsak til osteoporose, slik som skjoldbruskkjertelen.

Men for folk flest, er det ingen klar årsak (annet enn alder og være postmenopausal) funnet.

Osteoporose er en langvarig (kronisk) tilstand.

Men riktig behandling kan føre til betydelige forbedringer i benmasse.

Det kan redusere sannsynligheten for at et brudd vil oppstå.

Benmasse vanligvis ikke går tilbake til normalt etter behandlingen.

Men risikoen for brudd kan reduseres dramatisk etter behandling.

Du kan bidra til å forebygge osteoporose etter:

  • Får nok kalsium og vitamin D. Spis mat rik på kalsium, slik som lav fett meieriprodukter, sardiner, laks, grønne bladgrønnsaker og kalsium-forsterkede matvarer og drikkevarer.

    Legen kan også foreskrive et kalsiumtilskudd.

    Du kan også ta en vitamin D supplement eller en daglig multivitamin.

  • Regelmessig gjør vektbærende øvelser
  • Ikke røyke
  • Unngå overflødig alkohol

Hvis du er en kvinne som nylig har kommet inn overgangsalder, snakk med legen din om å bli vurdert for osteoporose.

Forebyggende medisiner

Det er flere medikamenter for å forebygge menopause-relatert osteoporose.

Disse inkluderer:

  • Østrogenerstatningsterapi (ikke rutinemessig anbefalt)
  • Raloxifene (Evista)
  • Alendronat (Fosamax) og risedronat (actonel)

Østrogen forsinker nedbrytningen av bein.

Tapet av østrogen i overgangsalderen fører til tap av beinmasse.

Østrogenterapi bidrar til å motvirke denne prosess.

Imidlertid har østrogenbehandling falt i unåde.

Det er på grunn av bivirkninger, inkludert en økt risiko for hjertesykdom og slag når det tas av kvinner over 10 år tidligere overgangsalder.

Raloxifene (Evista) er et alternativ til østrogenerstatningsterapi.

Det oppfører seg som østrogen på bein for å øke bentetthet.

Alendronat og risedronat er bisfosfonater.

Denne familien av legemidler bremser ned nedbryting av bein.

De kan hjelpe bein å bli tykkere.

Hvis en bentetthet test viser tegn på et problem, kan det hjelpe deg å avgjøre om du skal begynne å ta en forebyggende medisinering.

Du bør også måle høyden din hvert år, spesielt hvis du er en kvinne som er eldre enn 40 år.

For mye skjoldbrusk medisiner kan føre til osteoporose og andre medisinske problemer.

Overvåk skjoldbrusk medisiner regelmessig hvis du tar det.

Hvis du tar prednison, arbeide med legen din for å redusere dosen til lavest mulig beløp.

Eller avslutte medisinering hvis mulig.

Leger først behandle osteoporose ved:

  • Sørge for at personen får nok kalsium daglig, og forskrivning kalsium hvis kosten kilder er ikke tilstrekkelig
  • Prescribing vitamin D
  • Å anbefale vektbærende øvelser
  • Modifisere andre risikofaktorer

Medisiner

For kvinner, mange medisiner er tilgjengelige for å behandle osteoporose.

Disse inkluderer:

  • Bisfosfonater.

    Disse er de stoffer som brukes oftest for å behandle osteoporose hos postmenopausale kvinner.

    Bisfosfonater hemmer nedbrytningen av ben.

    De kan også øke bentetthet.

    De fleste blir tatt som en tablett, gjennom munnen.

    Men noen kan gis intravenøst.

Bisfosfonater kan forårsake bivirkninger.

Disse inkluderer kvalme, magesmerter, irritasjon i spiserøret og vanskeligheter med å svelge.

En sjelden, men alvorlig bivirkning er død av kjevebenet forårsaket av dårlig blodtilførsel.

Bisfosfonater inkluderer:

  • Alendronat (Fosamax) risedronat (actonel) Ibandronat (Boniva) pamidronat (Aredia) Zoledronsyre (Reclast, Zometa).
  • Selektive østrogenreseptormodulatorer (SERM).

    SERM s behandling av osteoporose ved å etterligne virkningene av østrogen for å øke bentetthet.

    Raloxifene (Evista)

  • Kalsitonin (miacalcin).

    Kalsitonin er et hormon som produseres av skjoldbruskkjertelen.

    Det gis som en nesespray.

    Kalsitonin hemmer bennedbrytning.

  • Teriparatide (Forteo).

    Teriparatide er et skjema av parathyreoideahormon.

    Det stimulerer veksten av nye bein.

    Teriparatide er gitt ved en daglig injeksjon.

    Det er ennå ikke anbefalt for langtidsbehandling.

  • Denosumabs (Prolia).

    Denosumabs er en type biologisk behandling.

    Det er et antistoff som er rettet mot et protein som er involvert i bennedbrytning.

    Ved å angripe dette proteinet, hjelper det å stoppe bentap.

  • Østrogenerstatningsterapi.

    Sjelden anbefalt på grunn av tilhørende risiko.

    Erstatter østrogen tapt under overgangsalderen.

    Østrogen forsinker nedbrytningen av bein.

Langsiktig østrogenbehandling har vært forbundet med mange farer.

Disse omfatter økt risiko for hjertesykdom, slag, brystkreft og gallesten.

Østrogenerstatningsterapi blir sjelden brukt for å forebygge eller behandle osteoporose.

Blant menn er et lavt nivå av testosteron den vanligste årsaken til osteoporose (annet enn aldring).

Testing kan avsløre om testosteronnivåene er lave.

I dette tilfellet vil andre tester lete etter årsaken, slik at behandling kan startes.

Menn kan også bruke alendronat og raloksifen.

Legen din vil overvåke hvor godt behandlingen virker.

Han eller hun vil gjøre dette ved å ta målinger bentetthet hver ett til to år.

Behandling av frakturer

Hvis en person med osteoporose frakturer en hip, kan operasjon være nødvendig.

Kirurgi vil justere og stabilisere hoften.

En håndleddsbrudd kan gro godt bare ved å bli satt i en støpt.

Noen ganger kirurgi kan være nødvendig for å gjenopprette riktig justering av bein.

Andre behandlinger for brudd inkluderer smertestillende medikamenter og hvile for en kort tid.

Kalsitonin injeksjoner kan redusere smerte ryggraden fra en ny komprimering brudd.

Gjennomgå alternativene for vurdering og behandling med legen din hvis du har:

  • Risikofaktorer for osteoporose
  • Hadde en fraktur med liten eller ingen trauma

Utsiktene for folk med osteoporose er god, spesielt hvis problemet oppdages og behandles tidlig.

Beintetthet, selv i alvorlig osteoporose, kan generelt bli stabilisert eller forbedret.

Risiko for brudd kan reduseres betraktelig med behandling.

Personer med mild osteoporose har en utmerket utsikt.

De som har et brudd kan forvente sine bein å helbrede normalt.

Smerten går som regel bort innen en uke eller to.

I noen mennesker, har osteoporose en klar årsak.

Utsiktene er spesielt bra hvis årsaken er identifisert og korrigert.

National Institutes of HealthOsteoporosis og relaterte Bone Diseases - Nasjonalt kompetansesenter Center2 AMS CircleBethesda, MD 20892 - 3676Phone: 202 - 223 - 0344Toll Frie 1 - 800-624 - 2663Fax: 202-293 - 2356TTY brukes: 202 - 466-4315 http: //www.osteo.org/

load...
load...

Relaterte nyheter


Post Helse

Reumatoid artritt

Post Helse

8 HIV myter Du må slutte å tro på akkurat nå

Post Helse

Er det matforgiftning eller magesekk?

Post Helse

Emma Roberts: Drop-Dead Gorgeous

Post Helse

7 grunner Perioden din er tyngre enn vanlig

Post Helse

Hvorfor noen kvinner har så mye mer problemer å bli gravid enn andre

Post Helse

11 Kjendiser som har slått brystkreft

Post Helse

De 10 største, bredeste, lengste, håreste kroppsdelene du noensinne vil se

Post Helse

Hva det er å være en soldat med PTSD

Post Helse

8 Fascinerende (men ganske skumle) ting som skjer med kroppen din når du dør

Post Helse

10 Feilsøkingsfeil du kan gjøre

Post Helse

Hva er ditt pissproblem?