Hvorfor bør du virkelig få en fysisk dette året | NO.Lamareschale.org

Hvorfor bør du virkelig få en fysisk dette året

Hvorfor bør du virkelig få en fysisk dette året

Ja, selv om du føler deg fin.

Når det er sagt, mange leger er fortsatt tilhengere av rutinen checkup, som har sin perks-den viktigste av disse er sykdomsforebygging.

"Jeg kan se en pasient og finne en mistenkelig lesjon på huden som viser seg å være melanom,” sier Laura M. Hahn, MD, en primær omsorg lege ved Mercy Medical Center. “Ville dette ha blitt brakt til seg oppmerksomheten til en lege uten en årlig fysisk eksamen? jeg er ikke sikker. Det ville hjemsøke meg å vite at jeg var omsorg for en pasient som led av en forebygges sykdom fordi jeg ikke argumentere for årlige physicals grunn av den nåværende bevis eller tilknyttet helse- omsorg kostnader."

Å få en sjekk når du er frisk er neppe en avfall: Det gir doc en oversikt over hvordan din bod opererer på reg, og vite hvordan kroppen din fungerer når du er frisk vil gi dem en baseline for å sammenligne med når du' re følelse blech, sier Bethany Panchal, MD, kvinners helse assisterende professor i allmennmedisin ved The Ohio University Wexner Medical Center.

En årlig kontroll gir deg muligheten til å snakke om forebyggende tiltak som influensa skudd, bekken eksamener, mammografi, og blodtrykksmåling, hvorav noen kan trenge å bli vurdert på årlig basis, avhengig av din alder, nåværende helse og familiens historie , sier Hahn.

Det er også en perfekt tid for å la din doc beskjed om eventuelle endringer i kroppen din, inkludert klumper, støt, hudforandringer, unormale menstruasjonssykluser, eller vektendring, slik at du kan komme til bunns i hva som skjer.

load...

Pluss, hvis du bare gå til legen din når du absolutt må, kan du ikke føler deg komfortabel å åpne opp om viktige ting som skjer i livet ditt, og hvordan de kan effing med helsen din.

En årlig fysisk kan oppmuntre åpen kommunikasjon og bygge tillit mellom deg og din doc.

"Det kan ta mye for en pasient å betro seg til sin lege at deres kjæreste eller mann er verbalt fornærmende, eller at de er deprimert", sier Hahn.

"Building denne tilliten og ha kontinuitet med legen din er svært viktig for å forbedre din velvære."

Lang historie kort, sjekker inn med din doc bør være som fanger opp med bestisen din.

Jada, du kan føle deg bra nå, men ved å holde dem i loopen om dramaet som er stresse deg ut, bekymringer du måtte ha, eller irriterende vaner du har plukket opp, kan de vurdere hvordan din livsstil og vaner kan føre til problemer i fremtiden -og hva du kan gjøre med dem i dag.

load...

"Mange leger sette av ekstra tid under disse besøkene, så det er din mulighet til å stille spørsmål om din kropp og din nåværende og fremtidige helse", sier Panchal.

Så ikke vær redd for å komme inn med en liste over notater og spørsmål.

Kunnskap er makt-og så er din helse.

load...

Relaterte nyheter


Post Helse

Din Definitive Guide to Pooping

Post Helse

Du må høre om denne skummel matbårne sykdommen

Post Helse

Rebuild kroppen din

Post Helse

8 måter å oppgradere din Pooping Rutine

Post Helse

Sannheten om e-sigaretter og din helse

Post Helse

Blogg for brystene: Brystkreftrisikofaktorer

Post Helse

Legene fortalte meg min livmorhalskreft var overgangsalder

Post Helse

Leve sunt i 20-årene

Post Helse

Brooklyn Decker deler hennes treningshemmeligheter

Post Helse

13 Tanker hver kvinne har i løpet av sin periode

Post Helse

Hvordan min fars genetiske test førte meg til å gjøre en radikal beslutning om min helse

Post Helse

Real Housewife Yolanda Foster avslører alvorlige Lyme-sykdomskomplikasjoner